Délicatesse Zen, auteur/autrice sur Délicatesse Zen

14 février 202429 février 2024

Le massage Balinais

Tarif : 60,00 €

Durée : 60 min

QU'EST CE QUE LE MASSAGE BALINAIS ?

Le massage balinais est une technique traditionnelle originaire de Bali, Indonésie, mêlant des influences indiennes, indonésiennes et ayurvédiques. Caractérisé par des mouvements fluides, des pressions modérées, des étirements et des points énergétiques, ce massage vise à procurer une relaxation profonde, soulager le stress, améliorer la circulation sanguine, et équilibrer l’énergie du corps.

LES BIENFAITS DU MASSAGE BALINAIS

Relaxation profonde : Les mouvements lents et les pressions modérées induisent un état profond de relaxation.

Réduction du stress : Le massage aide à relâcher les tensions musculaires, favorisant ainsi la détente mentale.

Amélioration de la circulation : Les techniques stimulent la circulation sanguine, contribuant à l’apport d’oxygène et de nutriments aux tissus.

Soulagement des tensions musculaires : Les mouvements d’étirement et de pression aident à relâcher les muscles tendus.

Équilibre énergétique : En travaillant sur les points énergétiques, le massage vise à rééquilibrer l’énergie du corps.

Amélioration de la qualité du sommeil : En réduisant le stress, le massage peut favoriser un sommeil plus profond et réparateur.

Stimulation du système lymphatique : Les mouvements spécifiques soutiennent l’élimination des toxines du corps.

Soulagement des maux de tête : En atténuant les tensions, le massage peut contribuer à soulager les maux de tête.

POUR QUI ?

Les adolescents

Les adultes

Les personnes âgées

LES CONTRES INDICATIONS ?

Fièvre
Problèmes musculaires,
Problèmes articulaires
Femmes enceintes
Problèmes de circulation
( phlébites, fractures osseuses, entorses, etc.)

LE DÉROULER DU MASSAGE

La séance de massage se divise en deux parties distinctes. La première phase englobe des mouvements de pétrissage, de percussion, de pression, de lissage et de frictions appliqués sur l’ensemble du corps.

La seconde partie se concentre sur un réveil en douceur, impliquant des petits étirements sans nécessiter d’effort physique important.

Le massage s’effectue avec l’utilisation d’une huile parfumée.

30 juillet 202229 février 2024

Tui Na des saisons

Je veux me sentir mieux

Tarif : 65,00 €

Durée de la séance : 90 min

Qu’est ce que le Tui Na des saisons ?

Le Tui Na fait parti des 5 branches de la médecine traditionnelle chinoise. « Tui » signifie pousser et « Na » signifie saisir. Le Tui Na des saisons est un massage thérapeutique, dynamique, qui utilise divers mouvements appelés techniques de mains. Chaque technique répond à un besoin du corps :

Tonifier, Faire circuler, Nourrir, Adoucir..

Son objectif est d’équilibrer l’énergie yin et yang. Il met en jeu la stimulation des méridiens et des points d’acupuncture.

On l’appelle le Tui Na des saisons car en fonction de la saison où l’on ait le massage va se déroule sur une partie du corps précise :

En été, le massage se pratique vers le coeur, il va agir sur la joie.
En automne, le massage se pratique vers les poumons, il va agir sur la tristesse.
En hiver, le massage se pratique vers les reins et la vessie, il va agir sur la peur.
Au printemps, le massage se pratique vers le foie, il va agir sur la colère.
Pendant les inter-saisons, le massage se pratique vers la rate et l’estomac, il va agir sur la cogitation.

Attention, ce massage ne substitue pas à un traitement médical prescrit par un médecin. Aucun diagnostic n’est porté, aucun conseil médical ni aucune prescription ne sont donnés.

Les bienfaits dU Tui Na des saisons

Selon le problème : on va venir redynamiser les énergies vitales.

ÉTÉ

Améliore la circulation sanguine
Réduit les fourmis dans les jambes
Rend les jambes plus légères
Calme les douleurs thoraciques
Apaise l’esprit
Améliore le sommeil
Régularise l’anémie
Aide à la concentration et à la mémoire

AUTOMNE

Améliore la respiration
Soulage le rhum, la rhinite et les allergies
Calme l’asthme
Réduit les problèmes de peau

HIVER

Réduit la fatigue, l’épuisement et la dépression
Soulage les douleurs de lombalgies et de sciatiques
Redonne de l’énergie aux genoux
Améliore la mémoire
Réduit les acouphènes, les otites et la surdité
Améliore les oedemes
Soulage les calculs rénaux et les cystites à répétition
Apaise les maladies dégénératives du système nerveux centrale

PRINTEMPS

Améliore les humeurs
Calme l’irritabilité
Réduit la colère
Améliore l’instabilité émotionnelle
Améliore les opréssions thoraciques
Réduit les sensations de boule dans la gorges..
Améliore les troubles de la digestion (nausées..)
Réduit les migraines, vertiges…
Réduit les douleurs de régles, kystes, fibromes..
Réduit les nodules
Améliore l’hypertension
Réduits les insomnies et cauchemars
Améliore la vision
Calme les démangeaisons, rougeurs, allergies..

INTER-SAISONS

Fatigue physique mentale
Relâche les membres
Retonifie le corps
Redonne de l’appétit
Réduit les ballonnements
Calme les diarrhées
Réduit la transpiration excessive
Calme les oedemes au niveau des membres inférieurs
Réduit les nausées et vomissements

Pour qui ?

les contres indications

Il est conseillé de ne pas avoir recours au massage Tui Na en cas de :

Plaies
Fièvre
Infections
Présence de bleus sur le corps.
Cancers
Femme enceinte (-3 mois)
Si vous avez le moindre doute, demandez l’avis à votre médecin

les séances ?

Le déroulé

Un bilan énergétique est réalisé avant chaque séance pour analyser quel énergie est bloqué. elle va déterminer quel partie de corps travailler.

Le massage se déroule en sous-vêtements, vous êtes allongé(e) sur une table de massage, accompagné(e) d’une douce musique relaxante.

Le massage dure environ une heure et quart.

Un apaisement pour le visage et l’esprit !

Je prends rendez-vous

30 juillet 202229 février 2024

Tui Na dos ventouses

Je veux me sentir mieux

Tarif : 35,00 €

Durée de la séance : 30 minutes

Qu’est ce que le Tui Na dos ventouses ?

C’est une technique issue de la médecine chinoise qui va permettre de libérer tous les problèmes musculaires et émotionnels.

Son objectif est d’aller vers un mieux-être.

Attention, ce massage ne se substitue à un traitement médical prescrit par un médecin. Aucun diagnostic n’est porté, aucun conseil médical ni aucune prescription ne sont données.

LES BIENFAITS DU TUI NA DOS VENTOUSES

Détoxique l’organisme
Détend les muscles
Libère les blocages émotionnels
Réduit l’obésité
Améliore les maladies thyroïdiennes
Réduit la fibromyalgie

Réduit le rhume
Réduit le stress
Redynamise le corps suite à la fatigue
Diminue le diabète et le cholestérol
Soulage l’arthrose

Pour qui ?

les contres indications du Tui Na dos ventouses ?

Il est conseillé de ne pas avoir recours au massage en cas de :

Plaies
Fièvre
Infections
Présence de bleus sur le corps.
Cancers
Femme enceinte

Si vous avez le moindre doute, demandez l’avis à votre médecin.

les séances ?

Le déroulé

Le massage se déroule tors nu avec une serviette pour vous couvrir, vous êtes allongé(e) sur une table de massage, accompagné(e) d’une douce musique relaxante.

On utilise une technique de massage doux et après on vient poser les ventouses pour décontracter, drainer et détoxiquer le corps. La pause des ventouses se fait sans douleur.

Les bienfaits se ressentent immédiatement après la dépose des ventouses.

Le massage dure environ trente minutes.

Un apaisement pour le visage et l’esprit !

Je prends rendez-vous

30 juillet 202229 février 2024

Tui Na dos

Je veux me sentir mieux

Tarif : 60,00 €

Durée de la séance : 60 min

Qu’est ce que le Tui Na dos ?

Le Tui Na dos fait parti des 5 branches de la médecine traditionnelle chinoise. « Tui » signifie pousser et « Na » signifie saisir. C’est un massage thérapeutique, dynamique, qui utilise divers mouvements appelés techniques de mains. Chaque technique répond à un besoin du corps :

Tonifier, Faire circuler, Nourrir, Adoucir..

Son objectif est d’équilibrer l’énergie yin et yang. Il met en jeu la stimulation des méridiens et des points d’acupuncture.

Attention, ce massage ne se substitue à un traitement médical prescrit par un médecin. Aucun diagnostic n’est porté, aucun conseil médical ni aucune prescription ne sont données.

Les bienfaits dU Tui Na dos

Le massage est autant préventif que thérapeutique. En faisant circuler les énergies, le sang et les liquides, le corps est plus léger et une sensation de mieux-être est ressentie instantanément. Ce massage permet de :

Réduire le stress
Libérer les tensions
Détendre les muscles
Soulager les maux de dos
Calmer les maux de tête (migraines)
Soulager les troubles digestifs

Pour qui ?

les contres indications ?

Il est conseillé de ne pas avoir recours au massage Tui Na en cas de :

Plaies
Fièvre
Infections
Présence de bleus sur le corps.
Cancers

Si vous avez le moindre doute, demandez l’avis à votre médecin.

les séances ?

Le déroulé

Le massage se déroule en sous vêtements. vous êtes allongé(e) sur une table de massage, accompagné(e) d’une douce musique relaxante.

Échange avec le client sur ces maux
L’effleurage
Massage sur toute la longueur du dos en stimulant les points du méridien afin de libérer les tensions dorsales.

Le massage dure environ une heure.

Un apaisement pour le visage et l’esprit !

Je prends rendez-vous

30 juillet 202228 mars 2024

Le tui Na visage

Je veux me sentir mieux

Tarif : 55,00 €
Tarif : 200,00 €

Durée de la séance : 60 min
Forfait 5 séances

Qu’est ce que le Tui Na visage ?

Le Tui Na visage est un massage issu de la médecine traditionnelle chinoise contre les rides. Tui signifie «pousser» et Na, «saisir». Cette technique anti-rides est naturelle, non douloureuse et sans chimie ni chirurgie donc sans danger.

Le Tui Na visage est pratiqué avec une huile de soin nutritive pour le visage .

On utilise également :

Le Gua Sha qui est une pierre en quartz rose que l’on va glisser sur votre visage.
Le ridoki est issu de la médecine traditionnelle chinoise réputer pour son efficacité sur la peau et les rides même présente. il boost la microcirculation, la synthèse de collagène et d’élastine pour une peau plus souple, un grain de peau plus lisse et une peau plus lumineuse.
Le rouleau de jade est en quartz rose, il agit sur la beauté intérieure et extérieure.
Le mushrooms va jouer sur l’éclat de la peau et il va repulper.

Les bienfaits du Tui Na

Avec des pressions sur les points d’acupuncture et diverses manœuvres le long des méridiens du visage, Le tui Na du visage a pour but de :

Relaxer les tensions du visage
Améliorer la circulation sanguine
Limiter le relâchement musculaire
Atténuer les rides et les ridules
Raviver l’éclat du visage en oxygénant et en en raffermissant la peau.

Les contres indications

C’est une technique anti-rides naturelle, non douloureuse, sans chimie ni chirurgie donc sans danger.

La seul contre indication est si votre peau comporte de l’acné prononcé.

Attention, le Tui Na est simplement un accompagnement bienveillant mais en aucun cas il ne se substitue à un traitement médical prescrit par un médecin. Aucun diagnostic n’est porté, aucun conseil médical ni aucune prescription ne sont données.

Pour qui ?

Si vous avez un doute, demandez l’avis à votre médecin.

Comment se déroule Les séances ?

Il faut compter environs 5 séances pour un traitement rides.

Activation de la microcirculation pression sur le visage et la tête.
Massage du visage et de la tête.
Utilisation du Gua Sha ( pour détoxiquer la peau)
Utilisation du Ridoki ( pour ouvrir les rides)
Utilisation du rouleau de jade pour atténuer les rides.
Utilisation des mushrooms pour lisser le teint.

Un apaisement pour le visage et l’esprit !

Je prends rendez- vous

30 juillet 202229 février 2024

Le Tui Na

Je veux me sentir mieux

Tarif : 65,00 €

Durée de la séance : 90 min

Qu’est ce que le Tui Na ?

Le Tui Na fait parti des 5 branches de la médecine traditionnelle chinoise. « Tui » signifie pousser et « Na » signifie saisir. C’est un massage thérapeutique, dynamique, qui utilise divers mouvements appelés techniques de mains. Chaque technique répond à un besoin du corps :

Tonifier, Faire circuler, Nourrir, Adoucir..

Son objectif est d’équilibrer l’énergie yin et yang. Il met en jeu la stimulation des méridiens et des points d’acupunctures.

Attention, ce massage ne se substitue à un traitement médical prescrit par un médecin. Aucun diagnostic n’est porté, aucun conseil médical ni aucune prescription ne sont données.

Les bienfaits dU Tui Na

Le massage est autant préventifs que thérapeutiques. En faisant circuler les énergies, le sang et les liquides le corps et plus léger et une sensation de mieux-être est ressenti instantanément. Ce massage permet de :

Réduire le stress
Libérer les tensions
Détendre les muscles
Soulager les maux de dos
Calmer les maux de tête (migraines)
Soulager les troubles digestifs

Pour qui ?

les contres indications ?

Il est conseillé de ne pas avoir recours au massage Tui Na en cas de :

Plaies
Fièvre
Infections
Présence de bleus sur le corps.
Cancers
Si vous avez le moindre doute, demandez l’avis à votre médecin.

les séances ?

Le déroulé

Le massage se déroule en sous vêtement, vous êtes allongé(e) sur une table de massage, accompagné(e) d’une douce musique relaxante.

Le Tui Na utilise une technique de massage tonique, lent et profond. Les mouvements effectués sur votre corps sont par exemple des frottements, des pincements, des tapotements, des étirements….

Sur le moment, certains mouvements peuvent sembler douloureux et des courbatures peuvent survenir après votre massage. Mais très rapidement, une sensation de légèreté et de mieux-être se fera ressentir.

Le massage dure environ une heure et demie.

Un apaisement pour le visage et l’esprit !

Je prends rendez-vous

30 juillet 202229 février 2024

La réflexologie plantaire

Je veux me sentir mieux

Tarif : 50,00 €
Forfait 5 séances : 200,00 €

Durée de la séance : 1 h 00

LES BIENFAITS DE LA RÉFLÉXOLOGIE PLANTAIRE ?

Améliore toute circulation énergétique
Réduit la douleur des migraines
Aide à libérer les émotions négatives comme la peur qui génère des blocages.
Améliore le sommeil
Combat le stress
Réduit les tensions et les douleurs musculaires

la réflexologie plantaire à saint jean de Niost

la réflexologie plantaire, QU’EST CE QUE c’est ?

La réflexologie plantaire, c’est une technique de massage qui va permettre de soulager vos douleurs grâce à l’activation des zones dites « réflexes » par des points d’acupression sur les pieds, mains et oreilles.

Attention, la réflexologie plantaire est simplement un accompagnement bienveillant mais en aucun cas elle ne se substitue à un traitement médical prescrit par un médecin. Aucun diagnostic n’est porté, aucun conseil médical ni aucune prescription ne sont données.

La RÉFLEXOLOGIE Pour qui ?

quelles sont les contres indications ?

Il faut éviter d’avoir recours à la réflexologies plantaire si :

Vous êtes enceintes de moins de 3 mois
Vous avez une phlébite
Vous avez un Pacemaker
Vous avez une fracture de moins de 3 mois
Vous avez eu des problèmes cardiaques récemment
Vous présentez des plaies au niveau des pieds
Vous avez eu une intervention chirurgicale de moins de 3 mois
Vous avez des mycoses aux pieds
Vous prenez certains traitements

Au moindre doute, demandez conseil à votre médecin.

comment se déroule les séances de réflexologie plantaire ?

La réflexologie plantaire se déroule sur minimum 3 séances en fonction des besoins.

Au cours de la première séance, nous apprenons à nous connaître et nous passons ensuite en revue vos antécédents et vos problèmes afin de faire un bilan.
Lors de la seconde séance, en fonction du bilan établi, je vais avoir recours à la lecture de vos pieds puis je finirais par un massage des points précis du pied.
Si le premier massage n’est pas suffisant, nous pourrons nous accorder sur une troisième séance pour approfondir le massage.

Un apaisement pour le visage et l’esprit !

Je prends rendez-vous

16 juillet 202229 février 2024

Le Reiki

Je veux me sentir mieux

Tarif adulte : 50,00
Tarif enfant : 25,00 €
Tarif animaux : 20,00 €
Tarif à distance : 50,00 €

Durée de la séance adulte : 60 min
Durée de la séance enfant : 30 min
Durée de la séance animaux : 20 min
Durée de la séance à distance : 3 séance de 20 minutes

LE REIKI, QUELS EN SONT Les bienfaits ?

Soulage les problèmes émotionnels et
mentaux
Efface le stress
Calme les angoisses
Soulage les problèmes de digestion
Favorise la relaxation
Procure un sommeil réparateur et
de bonne qualité.

Améliore la confiance en soie
Règle les problèmes de concentration
Soulage les maux de dos
Soulage les règles douloureuses
Renforce le système immunitaire
Favorise le désir d’enfant
Aide les femmes à accepter la ménopause

Les bienfaits du Reiki se sentent très rapidement. À la fin d’une séance par exemple, la grande majorité des personnes se sentent déjà apaisées et relaxées.

Les 5 idéaux du Reiki à st jean de Niost

LE REIKI, Qu’est ce que C’EST ?

Le Reiki est une méthode de soins non conventionnelle d’art énergétique, issu de la médecine japonaise. « Rei » signifie « l’universel » : la matière, l’âme et l’esprit et « ki » renvoie à l’énergie vitale située aux creux des reins qui circule en chaque individu.

Cette pratique se fait par un échange d’énergie entre le receveur et le donneur par imposition des mains. Elle est dédiée à accompagner et favoriser un retour au mieux-être physique et psychologique de la personne.

Attention, le reiki est simplement un accompagnement bienveillant mais en aucun cas il ne se substitue à un traitement médical prescrit par un médecin. Aucun diagnostic n’est porté, aucun conseil médical ni aucune prescription ne sont données.

Le reiki Pour qui ?

Le reiki est une thérapie pour :

Si vous avez le moindre doute, demandez l’avis à votre médecin.

COMMENT SE DÉROULE Les séances DE REIKI ?

Les étapes :

Étape 1. On fait un bilan énergétique
Étape 2. On fait la séance en fonction des besoins de chacun.

Le nombre de séances nécessaires dépendra de la personne et du motif de la consultation.

Le déroulé de la séance :

La séance de reiki se déroule allongé(e) sur une table de massage, accompagnée d’une douce musique relaxante. Vous restez habillé(e) et quittez uniquement vos chaussures. Tout au long de la séance, le donneur place ses mains au-dessus de votre corps.
La séance est de 30 minutes pour les enfants et 1 heure pour les adultes.

Je prends rendez-vous